一、时间: 早上40分钟,晚上一个半小时。
二、内容要求: 1.早上练发音、音阶、练习曲。a发音练慢弓空弦、每弦的五度八度。要求发音饱满平稳优美如歌,能较好地控制弓的运动和力度。常练上弓时强到下半弓渐弱的发音练习。结合做双弦发音练习。时间安排约5至10分钟。b音阶练习用赫利美利音阶练习教材,根据自己不同时期拉乐曲的需要,选择四个升降号内的大小调音阶和琶音。要求节奏平稳,音准稳定,落指有弹性。时间约10至15分钟。c练习曲,以