首先有个问题练琴紧张或者激动的投入感情，究竟是情绪紧张还是肌肉紧张？能导致抽筋的原因很多，缺钙也是原因之一。先按正确姿势持琴，再平复你的情绪吧，初学者再激动也没道理激动到手抽筋的姿势是最重要的，别练变形了。特别是左手手形，5个手指不要太紧张，放松虎口，不要抓成一把