初学者爬格的系统训练方法

鉴于论坛里有很多初学者询问爬格子的问题，特在此推荐一下，跟大家分享一下。：）

爬格子学名是半音音阶练习，基本的练习方法如下：
                  
││--1-----2-----3-----4-----│
││--5-----6-----7-----8-----│
││--9-----10----11----12----│
││--13----14----15----16----│
││--17----18----19----20----│
││--21----22----23----24----│
                
--4-----3-----2-----1-----│
--8-----7-----6-----5-----│
--12----11----10----9-----│
--16----15----14----13----│
--20----19----18----17----│
--24----23----22----21----│
                
--21----22----23----24----│
--17----18----19----20----│
--13----14----15----16----│
--9-----10----11----12----│
--5-----6-----7-----8-----│
--1-----2-----3-----4-----│
                  
--24----23----22----21----││
--20----19----18----17----││
--16----15----14----13----││
--12----11----10----9-----││
--8-----7-----6-----5-----││
--4-----3-----2-----1-----││
这里的数字不是品，是个顺序，按照"1、2、3、4、5、……、21、22、23、24"

的顺序弹下来。这个是最基本的爬格子方法，

因为每一品都是顺序弹奏，每一根弦都是一样的顺序。

练习速度就在8-12品来练习，练习手指扩张度就在1-4品练习。

大部分都是上行下行的两种顺序，如上图，为了节省篇幅，下面我就画一种

顺序图，其他的顺序可以自己来排列。

下面的1、2、3、4分别代表你的食指、中指、无名指、小指

之后的打乱顺序就有许多可行的方法来练习

一、打乱每一根弦上所按的品，不是顺序下来。有初中数学知识的都知道，

1、2、3、4个数打乱了组合除去有24种排列方法。

纯练习指法速度，挑战意味比较浓的可以尝试所有的排列。

1234、1243、1324、1342、1423、1432

2134、2143、2314、2341、2413、2431

3124、3142、3214、3241、3412、3421

4123、4132、4213、4231、4312、4321

上面就是所有的排列方法。在练习的时候也有两种方法练习。

1、在所有六根弦上练习一种顺序，

上面所提到的基本方法就是在六根弦上，上行下行都弹1234、4321。

2、在某一根弦上（通常都是一弦），练习一组变化，比如"1"打头的这些：

1234、1243、1324、1342、1423、1432

开始练习的时候可能不熟练，可以边用嘴说边按弦。

说"1"按下食指，说"2"按下中指，说"3"按下无名指，说"4"按下小指。

这样用嘴说可以给脑子一个提醒接受的过程，渐渐的就可以练熟。

每一种都可以打乱了来练习，不一定就是我写的这个顺序。

还可以有规律的交替练习，比如：

1234、4321、1243、3421，这样相反顺序两种一起弹奏的排列。

从有规律到没有规律，弹到想到一种顺序马上就能弹出来的境界。（我还不行！）

二、有规律的打破六根弦的顺序，例如这个谱例（下面的数字是顺序）：

--24----23----22----21----││
--20----19----18----17----││
--16----15----14----13----││
--12----11----10----9-----││
--8-----7-----6-----5-----││
--4-----3-----2-----1-----││

可以这样练习：

--21----22----23----24----││
--20----19----18----17----││
--13----14----15----16----││
--12----11----10----9-----││
--5-----6-----7-----8-----││
--4-----3-----2-----1-----││

做一些有规律的排列，我说的有规律是因为有规律容易记忆然后练习

上面的是反向练习第一个例子，可以试着其他的反向练习。

--24----23----22----21----││
--17----18----20----19----││
--15----16----14----13----││
--9-----10----12----11----││
--7-----8-----6-----5-----││
--1-----2-----4-----3-----││

就是指法1243 4312的交替练习。

当练熟以后，每一根弦都可以随便弹一种顺序，练习对把位的熟悉。

三、上面提到的是每一根弦弹满了的练习。

每一根弦不一定弹满，有规律的跳弦爬格子。

因为使用顺序不好表示，我就用1-4品为例用六弦谱来表示，

下面谱例的数字是品，请注意。

这种类型的爬格子，是给音阶练习打基础的。

注意，这样还是半音音阶练习。

--1---------------------------------------
----2-3-4-1-------------------------------
------------2-3-4-1-----------------------
--------------------2-3-4-1---------------
----------------------------2-3-4-1-------
------------------------------------2-3-4-

------------------------------------2-3-4-││
----------------------------2-3-4-1-------││
--------------------2-3-4-1---------------││
------------2-3-4-1-----------------------││
----2-3-4-1-------------------------------││
--1---------------------------------------││

请不要投机取巧，用2341的执法练习，脑子里要有

-1-------
---2-3-4- 这一个片断的概念。

这样提取出一品练习指法。

变换一下提取出二品，其他顺序自己来排（这种形象的叫做尖角练习）

----2-------------------------------------││
--1---3-4---2-----------------------------││
----------1---3-4---2---------------------││
------------------1---3-4---2-------------││
--------------------------1---3-4---2-----││
----------------------------------1---3-4-││

提取出三品来：

------3-----------------------------------││
--1-2---4-----3---------------------------││
----------1-2---4-----3-------------------││
------------------1-2---4-----3-----------││
--------------------------1-2---4-----3---││
----------------------------------1-2---4-││

提取出四品来：

--------4---------------------------------││
--1-2-3---------4-------------------------││
----------1-2-3---------4-----------------││
------------------1-2-3---------4---------││
--------------------------1-2-3---------4-││
----------------------------------1-2-3---││

这样还可以练习手指的扩张度。

提取两个练习：

--1-2---------------------------------3-4-││
------3-4-1-2-----------------------------││
--------------3-4-1-2---------------------││
----------------------3-4-1-2-------------││
------------------------------3-4---------││
----------------------------------1-2-----││

其他类型类似，提取三个和提取一个是一个样的不需要考虑。

提取两个可以打乱顺序来练习，如下：

----2-3-----------------------------------││
--1-----4---2-3---------------------------││
----------1-----4---2-3-------------------││
------------------1-----4---2-3-----------││
--------------------------1-----4---2-3---││
----------------------------------1-----4-││
还可以兼着联系

--1-----4---2-3-----------------------------------------------------------
----2-3---1-----4-1-----4---2-3-------------------------------------------
--------------------2-3---1-----4-1-----4---2-3---------------------------
------------------------------------2-3---1-----4-1-----4---2-3-----------
----------------------------------------------------2-3---1-----4-1-----4-
--------------------------------------------------------------------2-3---

---------
---------
---------
---------
---2-3---
-1-----4-

这样两种都可以练习。

好了，其他的大家自己考虑吧，根据这些，你们可以弄出许多爬格子的顺序。

在进行下一阶段的时候补充两点。

一、这个是我小舅教我的。爬格子的变形，可能大多数人都知道。

下面的谱子里面的数字是品格。

E││------------------------------------------6-7-8-9----------
B││----------------------------------5-6-7-8---------7-8-9-10-
G││--------------------------4-5-6-7--------------------------
D││------------------3-4-5-6----------------------------------
A││----------2-3-4-5------------------------------------------
E││--1-2-3-4--------------------------------------------------

--------------------------------------------